Описание книги
Через пандемію коронавірусної інфекції багато хто вчився заново відчувати запахи і дихати. Але й до введення обов’язкового масочного режиму та соціальної дистанції не рідкісні випадки захворювань, що вражають дихальну систему, — пневмонія, астма, бронхіт, та навіть звичайна ГРВІ! При кожній з цих хвороб показана дихальна гімнастика, причому не тільки як лікування та реабілітації, але і як відмінний профілактичний засіб. дуже важливі для правильного дихання на повні груди. У книзі ви знайдете: • комплекси дихальних вправ для літніх людей та під час роботи; • відповідь на питання, чому не можна надувати повітряні кульки; • ігрові дихальні вправи для дітей; • та найголовніше: курс реабілітації після пневмонії, у тому числі викликаної COVID-19, на 101 вправу різної складності!
FAQ