Описание книги
Будучи затятим курцем, Аллен Карр викурював по сотні цигарок на день. Після безлічі безуспішних спроб кинути курити він розробив власний спосіб позбавлення нікотинової залежності, нині відомий як «Легкий спосіб кинути курити». Сьогодні його метод широко використовується для лікування найрізноманітніших розладів і залежностей, від алкоголізму та наркоманії до ігроманії та аерофобії. Метод Аллена Карра використовується у десятках країн світу, діє швидко та дає стійкий результат. Він вимагає ні вольових зусиль, ні замінників спиртного; потреба у алкоголі зникає без будь-якого заміщення. Відмова від вживання алкоголю не супроводжується дискомфортом. Метод Аллена Карра допомагає кожному впоратися з тривогами та страхами, що заважають насолоджуватися життям, дає можливість отримувати більше задоволення від свят, не вдаючись до допомоги алкоголю. Кидайте пити з Алленом Карром, станьте вільними та насолоджуйтесь життям!
FAQ