Книга Миф о плохой еде, который будет развенчан! • Аарон Кэрролл – купить книгу по низкой цене, читать отзывы в Book24.ru • Эксмо • ISBN 978-5-04-111071-0, p5907852

Всі ми чули, і не раз, що вершкове масло і молоко, червоне м’ясо і сіль шкідливі і ведуть до погіршення самопочуття, а вже алкоголь, кава, глютена, продукти з ГМО, глютамат натрію — це суцільна отрута! А ми якраз любимо все перераховане за смак, який вони надають стравам, і задоволення, яке вони доставляють завдяки їм. Що ж робити? Що таке здорове чи дієтичне харчування? Наскільки можна вірити тим дослідженням, які кидають нас із однієї крайності до іншої? У ході всієї книги автор розмірковує про те, як низька якість досліджень може призвести до прийняття невірних рішень у питаннях харчування. Він також звертає увагу, як ігноруються результати якісних досліджень. Оскільки більша частина існуючих досліджень про зв’язок здоров’я з харчуванням за своїм визначенням носить обмежений характер як основу для прийняття рішень про раціони здорових дорослих людей, він розвіює багато міфів про «погану» їжу і, як наслідок, повідомляє хороші новини щодо можливості використання тих продуктів. які ви любите, але думали, що їх їсти не можна. Анотація Сьогодні, коли тема здорового харчування настільки популярна, а інформація про продукти різноманітна і часто суперечлива, книга Аарона Керролла «Міф про погану їжу» стане для вас надійним провідником на шляху до раціонального вибору того, що можна включати у своє повсякденне меню. Автор розглядає найбільш спірні продукти та харчові добавки, які не раз таврувалися як «надзвичайно шкідливі», — такі як вершкове масло, яйця, кава, алкоголь, глютен, глютамат натрію, — і доводить, що вони не просто безпечні, але й часто необхідні підтримки здоров’я. Однак основна цінність книги навіть не в цьому, а в тому, що автор дає читачеві інструментарій для самостійної оцінки відомостей про продукти та елементи живлення. Вміння правильно сприймати інформацію та її наукову значущість, відрізняти об’єктивні дані від популістської агітації — це справді чудовий інструмент, причому не лише при виборі здорового раціону. Нарешті, ця книга подарує вам можливість без докорів совісті насолоджуватися улюбленими, хоч і затаврованими як «шкідливі», продуктами, отримуючи задоволення від їжі та від життя.

Как правильно скачать полную книгу Дмитрий Бас - Книга Миф о плохой еде, который будет развенчан! • Аарон Кэрролл – купить книгу по низкой цене, читать отзывы в Book24.ru • Эксмо • ISBN 978-5-04-111071-0, p5907852?

Если Вы находитесь на этой странице, скорей всего вам нужно скачать полную книгу бесплатно. Для скачивания книги, перейдите на файлообменник Яндекс.Диск и выполните скачивание книги. Как скачать с ЯД, можно посмотреть видеоинструкцию в конце страницы.

Книга не скачивается или ссылка не работает, что делать?

В такой ситуации, мы будем благодарны за то, что Вы сообщите нам о проблеме и мы постараемся ее решить. Для связи с нами используйте info@xcost.org

Как мне посмотреть все книги Дмитрий Бас, которые можно скачать?

Для этого, необходимо воспользоваться поиском по сайту.

После скачивания файла книги Книга Миф о плохой еде, который будет развенчан! • Аарон Кэрролл – купить книгу по низкой цене, читать отзывы в Book24.ru • Эксмо • ISBN 978-5-04-111071-0, p5907852, как мне его открыть у себя на телефоне или компьютере?

Для чтения файла книги Книга Миф о плохой еде, который будет развенчан! • Аарон Кэрролл – купить книгу по низкой цене, читать отзывы в Book24.ru • Эксмо • ISBN 978-5-04-111071-0, p5907852, необходимо использовать специальное приложения на телефоне или полноценную программу на ПК. Чтобы узнать, как правильно открыть скачанный формат FB2, PDF, EPUB, посмотрите видеоинструкцию которую мы подготовили для Вас.