Описание книги
• Авторська методика розкріпачення та досягнення гармонії від артиста Cirque du Soleil. • Руйнування поведінкових шаблонів, що заважають особистості розкритися; опрацювання комплексів і страхов. • Реальні історії з творчого життя автора, які допомогли йому знайти себе. Автор книги Михайло Усов — професійний клоун, і він написав цю книгу для тих, кому непросто виступати на публіці, хто не вірить у себе і не може зловити свій стан «потоку» — стан Невидимого Клоуна. Автор упевнений: щоб розкріпачитися, зрозуміти себе та повернути відчуття щастя з далекого дитинства, треба мислити поза шаблонами та внутрішніми страхами. Михайло Усов ділиться з читачами своєю методикою та пропонує ряд простих вправ, які дозволять у потрібний момент досягти природності, розслабленості та відкритості. Засвоїти навички допоможуть ілюстрації відомого іспанського художника-карикатуриста Анхеля Ідігораса. Про автора: Михайло Усов – артист знаменитого Cirque du Soleil, професійний клоун з 36-річним стажем, режисер, автор майстер-класів, керівник власного невеликого театру.
FAQ