Описание книги
				Авторський щоденник Анни Аронштам для роботи з психотерапевтом допоможе фіксувати результати терапії та стежити за прогресом.  Анна Аронштам — практикуючий психолог та член Асоціації професійних психологів та психотерапевтів — створила цей щоденник для всіх, хто хоче якісно змінити своє життя та готовий використати для цього інструменти психотерапії.  Усередині – зручні таблиці, трекери настрою та аркуші для записів.  Окрім сторінок для рефлексії, у щоденнику ви знайдете відповіді на запитання: — Як працює терапія?  – Як зрозуміти, що психотерапевт вам підходить?  — Як готуватися до зустрічей та працювати на них найкращим чином?  — Як підтримувати свою мотивацію у терапії?  – Як відслідковувати результати?  «Чудовий інструмент на допомогу тим, хто планує ходити до психолога.  Детальна та дбайлива карта шляху для новачків, надійний друг та свідок прогресу – для тих, хто вже в терапії».  — Ольга Примаченко, психолог, автор бестселерів «До себе ніжно» та «З тобою я вдома»
			FAQ