Таблетка для мозга. Программа по восстановлению памяти и активизации когнитивных способностей • Джон Рэндольф • Скачать книгу бесплатно • Эксмо • ISBN 978-5-04-120223-1

Занепокоєння щодо погіршення пам’яті та уваги, раптової забудькуватості, розсіяності — рано чи пізно відвідує кожного з нас. Один день ти вже не можеш розповісти, що відбувалося тиждень тому. Чи пам’ятаєте ви, чим займалися минулої суботи? Через ці страхи процвітають ринки з біодобавками та чарівними пігулками, які мають сумнівну природу. На щастя, наукові дослідження в галузі нейробіології відкрили справжню пігулку для мозку, секрет якої полягає у зміні нашої з вами повсякденності. Джон Рендольф, клінічний нейропсихолог і консультант зі здоров’я мозку, розбиває головний міф, що ніби нервові клітини не відновлюються! Він об’єднав зрозумілі правила, дієві вправи, цікаві хобі та необхідні звички, що вдосконалюють спосіб життя, які допоможуть зупинити зниження пам’яті та повернуть когнітивне здоров’я. У своїй роботі Джон Рендольф відповідає на головне питання: які стратегії для покращення пам’яті справді працюють? Його методи представлені захоплюючим та доступним способом. Поряд з уроками нейробіології, клінічної та соціальної психології, у книзі пропонуються потужні тренування для вашої пам’яті та самонавчання, які сприяють здоров’ю мозку, незалежно від вашого віку та можливостей. Анотація Занепокоєння зниженням пам’яті та інших когнітивних навичок – звичайне явище в сучасному світі. Чисельність хворих на деменцію щороку зростає, і це пов’язано з позитивним аспектом – збільшенням тривалості життя. Однак, незважаючи на всі стереотипи про старіння мозку, зберегти свій розум цілим і неушкодженим можливо! Виявляється, що впровадити у своє життя необхідні інтелектуальні навантаження за допомогою нових хобі, тренувань, харчування, повсякденних завдань легко і доступно кожному. Ця книга стане вашим особистим тренером для здоров’я мозку, розбиваючи міфи та стереотипи, такі популярні в нашому суспільстві.

Как правильно скачать полную книгу Дмитрий Бас - Таблетка для мозга. Программа по восстановлению памяти и активизации когнитивных способностей • Джон Рэндольф • Скачать книгу бесплатно • Эксмо • ISBN 978-5-04-120223-1?

Если Вы находитесь на этой странице, скорей всего вам нужно скачать полную книгу бесплатно. Для скачивания книги, перейдите на файлообменник Яндекс.Диск и выполните скачивание книги. Как скачать с ЯД, можно посмотреть видеоинструкцию в конце страницы.

Книга не скачивается или ссылка не работает, что делать?

В такой ситуации, мы будем благодарны за то, что Вы сообщите нам о проблеме и мы постараемся ее решить. Для связи с нами используйте info@xcost.org

Как мне посмотреть все книги Дмитрий Бас, которые можно скачать?

Для этого, необходимо воспользоваться поиском по сайту.

После скачивания файла книги Таблетка для мозга. Программа по восстановлению памяти и активизации когнитивных способностей • Джон Рэндольф • Скачать книгу бесплатно • Эксмо • ISBN 978-5-04-120223-1, как мне его открыть у себя на телефоне или компьютере?

Для чтения файла книги Таблетка для мозга. Программа по восстановлению памяти и активизации когнитивных способностей • Джон Рэндольф • Скачать книгу бесплатно • Эксмо • ISBN 978-5-04-120223-1, необходимо использовать специальное приложения на телефоне или полноценную программу на ПК. Чтобы узнать, как правильно открыть скачанный формат FB2, PDF, EPUB, посмотрите видеоинструкцию которую мы подготовили для Вас.