Описание книги
Унікальна методика лікування болю за допомогою роботи з тригерними точками вже давно використовується фахівцями. Техніка включає нанесення коротких повторюваних масажних рухів на тригерні точки — крихітні вузли скорочення в м’язовій тканині, де обмежене кровообіг і недолік кисню викликають біль. Авторський метод роботи з хронічним болем справив величезне враження як на фахівців охорони здоров’я, так і на громадськість, ставши відразу класикою в області знеболювання. З моменту виходу першого видання у 2001 році було продано більше 220 000 екземплярів книги. Друге видання являє собою повне оновлення і включає нову главу, спеціально призначену для професіоналів в області масажу, а також главу про методики систематичного розслаблення м’язів, які можуть посилити терапевтичну силу роботи з тригерними точками. Анотація Лікарі, мануальні терапевти, фізіотерапевти і масажисти вже активно використовують цю техніку для полегшення що раніше не діагностується болю в м’язах і суглобах. Ця методика допомагає полегшити стану, які, як показали дослідження, є причиною майже 25 відсотків усіх відвідувань лікаря. Техніка включає нанесення коротких повторюваних масажних рухів на тригерні точки — крихітні вузли скорочення в м’язовій тканині, де обмежене кровообіг і недолік кисню викликають біль. Тригерні точки викликають біль по всьому тілу в передбачуваному порядку, характерному для кожного м’яза, провокуючи дискомфорт від легкого до сильного. Масаж критичної точки збільшує кровообіг і насичення киснем в цій області і часто приносить миттєве полегшення. .
FAQ