Застенчивость. Как избавиться от неуверенности и чувствовать себя свободно в любой ситуации • Линн Хендерсон, купить по низкой цене, читать отзывы в Book24.ru • МИФ • ISBN 978-5-00195-441-5, p6598880

Комплексна програма, заснована на унікальних дослідженнях у галузі проблем сором’язливості та соціальної тривожності. Допоможе впевнено спілкуватися, легко встановлювати зв’язки, вільно виступати перед публікою та жити повним життям. Немає нічого поганого в тому, щоб бути сором’язливим. Але якщо сором’язливість або соціальна тривожність заважають вам будувати стосунки, просуватися службовими сходами або отримувати задоволення від життя, то настав час це змінити. Через сором’язливість і соціальну тривожність ви можете боятися відвідувати заходи, виступати публічно, спілкуватися з малознайомими людьми і навіть на співбесіди. Дослідження показують, що з подібними проблемами стикаються мільйони людей. Хороша новина полягає в тому, що існують перевірені ефективні методи, які допомагають впоратися із сором’язливістю і почати жити тим життям, в якому страх не заважає досягати поставленої мети. Про них ви дізнаєтеся з цієї книги. Від автора: Завдяки порадам і вправам з цього робочого зошита ви зможете добре обдумати, хто ви є, всебічно дослідити свої страхи, пов’язані з іншими людьми, а потім посперечатися зі своїми негативними автоматичними думками і навіть відкинути їх . Можливість поділитися своїми роздумами з іншими і на власні очі побачити, що такі ж побоювання в тій чи іншій мірі властиві всім людям, чудово допомагає знизити рівень страху при зближенні з оточуючими. У цьому робочому зошит вам пропонується давати собі домашні завдання, а потім описувати свій досвід , включаючи ті зміни, які ви, можливо, захочете зробити наступного разу. Намагайтеся також час від часу насолоджуватися своїми успіхами: адже успіх — це, по суті, виконання обіцянки, даної самому собі. Для кого книга: Для нерішучих людей, які часто відчувають скутість і затиснення, особливо в компанії незнайомих людей. з кимось познайомитися, виходити на сцену, висловлювати свою думку у команді чи на зборах.

Как правильно скачать полную книгу Дмитрий Бас - Застенчивость. Как избавиться от неуверенности и чувствовать себя свободно в любой ситуации • Линн Хендерсон, купить по низкой цене, читать отзывы в Book24.ru • МИФ • ISBN 978-5-00195-441-5, p6598880?

Если Вы находитесь на этой странице, скорей всего вам нужно скачать полную книгу бесплатно. Для скачивания книги, перейдите на файлообменник Яндекс.Диск и выполните скачивание книги. Как скачать с ЯД, можно посмотреть видеоинструкцию в конце страницы.

Книга не скачивается или ссылка не работает, что делать?

В такой ситуации, мы будем благодарны за то, что Вы сообщите нам о проблеме и мы постараемся ее решить. Для связи с нами используйте info@xcost.org

Как мне посмотреть все книги Дмитрий Бас, которые можно скачать?

Для этого, необходимо воспользоваться поиском по сайту.

После скачивания файла книги Застенчивость. Как избавиться от неуверенности и чувствовать себя свободно в любой ситуации • Линн Хендерсон, купить по низкой цене, читать отзывы в Book24.ru • МИФ • ISBN 978-5-00195-441-5, p6598880, как мне его открыть у себя на телефоне или компьютере?

Для чтения файла книги Застенчивость. Как избавиться от неуверенности и чувствовать себя свободно в любой ситуации • Линн Хендерсон, купить по низкой цене, читать отзывы в Book24.ru • МИФ • ISBN 978-5-00195-441-5, p6598880, необходимо использовать специальное приложения на телефоне или полноценную программу на ПК. Чтобы узнать, как правильно открыть скачанный формат FB2, PDF, EPUB, посмотрите видеоинструкцию которую мы подготовили для Вас.