Книга Лимбический мозг. Как познать свои эмоции и обратить их себе на пользу • Эстанислао Бахрах – купить книгу по низкой цене, читать отзывы в Book24.ru • МИФ • ISBN 978-5-00169-937-8, p6031736

Автор бестселера «Гнучкий розум» у своїй новій книзі розповідає, як працюють емоції і як керувати ними, щоб бути щасливішими. Не заперечувати емоції, не ховати, але розуміти причини і зробити їх своїми союзниками. Книга про добре ставлення до себе з міні-вправами на роздуми, які так сподобалися читачам та експертам у «Гнучкому розумі». В основі — нейробіологія та психологія. Знання є ключем, який дозволяє нам діяти і змінювати не що інше, як структуру нашого мозку. З цією книгою ми можемо змінити ті емоційні звички, які заважають щастю. Бахрах відкриває завісу нейробіології, щоб надати нам захоплюючу наукову теорію та практику емоцій. Тепер ви можете бути архітектором і дизайнером своїх почуттів. Від автора: Я хочу відвести вас в лімбічну систему — до краю, межі вашої зони комфорту. Швидше за все, вам поки що не знайоме це місце, але його варто досліджувати, щоб знайти своє справжнє «я». Ви, напевно, думаєте: «Себе не зміниш», але це не так. Стати саме тією людиною, якою вам завжди хотілося бути, можливо, нехай це і здається неймовірним. Вам допоможуть методи та прийоми, наведені у книзі. Зрештою, важливо не так дати визначення емоції, як пройти цей шлях. Пізнавши свої емоції — пізнавши самих себе — і навчившись їх контролювати, ви докорінно зміните ситуацію. Чи знаєте ви, що можете стати справжніми дизайнерами та архітекторами своєї особистості? Запевняю вас, що все вийде. І не раз. Я пропоную вам дізнатися все — або принаймні те, що знаю я, — про світ емоцій та про останні відкриття наукового (а іноді й не настільки наукового) світу. Вправи допоможуть краще пізнати себе, свої внутрішні відчуття та зовнішнє сприйняття; ви збагатите свій емоційний словник; ви будете більш ефективно керувати своїми почуттями залежно від контексту чи ситуації та глибше дізнаєтесь інших людей. Все це піде на користь вашим відносинам, і ви будете менше жалкувати про рішення, які приймаєте в особистому та професійному житті.

Как правильно скачать полную книгу Дмитрий Бас - Книга Лимбический мозг. Как познать свои эмоции и обратить их себе на пользу • Эстанислао Бахрах – купить книгу по низкой цене, читать отзывы в Book24.ru • МИФ • ISBN 978-5-00169-937-8, p6031736?

Если Вы находитесь на этой странице, скорей всего вам нужно скачать полную книгу бесплатно. Для скачивания книги, перейдите на файлообменник Яндекс.Диск и выполните скачивание книги. Как скачать с ЯД, можно посмотреть видеоинструкцию в конце страницы.

Книга не скачивается или ссылка не работает, что делать?

В такой ситуации, мы будем благодарны за то, что Вы сообщите нам о проблеме и мы постараемся ее решить. Для связи с нами используйте info@xcost.org

Как мне посмотреть все книги Дмитрий Бас, которые можно скачать?

Для этого, необходимо воспользоваться поиском по сайту.

После скачивания файла книги Книга Лимбический мозг. Как познать свои эмоции и обратить их себе на пользу • Эстанислао Бахрах – купить книгу по низкой цене, читать отзывы в Book24.ru • МИФ • ISBN 978-5-00169-937-8, p6031736, как мне его открыть у себя на телефоне или компьютере?

Для чтения файла книги Книга Лимбический мозг. Как познать свои эмоции и обратить их себе на пользу • Эстанислао Бахрах – купить книгу по низкой цене, читать отзывы в Book24.ru • МИФ • ISBN 978-5-00169-937-8, p6031736, необходимо использовать специальное приложения на телефоне или полноценную программу на ПК. Чтобы узнать, как правильно открыть скачанный формат FB2, PDF, EPUB, посмотрите видеоинструкцию которую мы подготовили для Вас.