Главная » Каталог книг » Токсичный позитив. Как перестать подавлять негативные эмоции и оставаться искренними с собой • Уитни Гудман, купить по низкой цене, читать отзывы в Book24.ru • МИФ • ISBN 978-5-00195-526-9, p6599043
Токсичный позитив. Как перестать подавлять негативные эмоции и оставаться искренними с собой • Уитни Гудман, купить по низкой цене, читать отзывы в Book24.ru • МИФ • ISBN 978-5-00195-526-9, p6599043
Описание книги
Чесне керівництво, яке допоможе опанувати емоції — навіть найскладніші — для того, щоб по-справжньому почути себе та стати вільними. Стати самими собою. Щодня на нас чинять тиск, закликаючи бути позитивними. Звідусіль транслюється мантра: «Думайте позитивно. Не звертайте увагу на погане». І в результаті ми звикаємо вірити, що ключ до щастя та благополуччя — у придушенні негативу, де б він не виявлявся — у нас чи інших. Навіть коли ми стикаємося із хворобами, втратами, розставаннями та іншими проблемами, ми уникаємо визнавати себе у своїх справжніх емоціях. Але якщо весь цей позитив і є відповіддю, то чому багато хто з нас відчуває тривогу, стрес і вигоряння? У цій книзі затребуваний психотерапевт Вітні Гудман ділиться результатами останніх досліджень, які показують, наскільки ця токсична позитивність шкідлива для нас і наших стосунків, розповідає, чому важливо нарешті визнати свої справжні емоції та описує стратегії, які дозволять впоратися з ними. Повернувши собі дозвіл відчувати, ви зможете стати самими собою. У книзі багато прикладів та історій із практики. Порушуються теми шеймінгу, сприйняття тіла, любові до себе, самодопомоги.
Как правильно скачать полную книгу Дмитрий Бас - Токсичный позитив. Как перестать подавлять негативные эмоции и оставаться искренними с собой • Уитни Гудман, купить по низкой цене, читать отзывы в Book24.ru • МИФ • ISBN 978-5-00195-526-9, p6599043?
Если Вы находитесь на этой странице, скорей всего вам нужно скачать полную книгу бесплатно. Для скачивания книги, перейдите на файлообменник Яндекс.Диск и выполните скачивание книги. Как скачать с ЯД, можно посмотреть видеоинструкцию в конце страницы.
Книга не скачивается или ссылка не работает, что делать?
В такой ситуации, мы будем благодарны за то, что Вы сообщите нам о проблеме и мы постараемся ее решить. Для связи с нами используйте info@xcost.org
Как мне посмотреть все книги Дмитрий Бас, которые можно скачать?
Для этого, необходимо воспользоваться поиском по сайту.
После скачивания файла книги Токсичный позитив. Как перестать подавлять негативные эмоции и оставаться искренними с собой • Уитни Гудман, купить по низкой цене, читать отзывы в Book24.ru • МИФ • ISBN 978-5-00195-526-9, p6599043, как мне его открыть у себя на телефоне или компьютере?
Для чтения файла книги Токсичный позитив. Как перестать подавлять негативные эмоции и оставаться искренними с собой • Уитни Гудман, купить по низкой цене, читать отзывы в Book24.ru • МИФ • ISBN 978-5-00195-526-9, p6599043, необходимо использовать специальное приложения на телефоне или полноценную программу на ПК. Чтобы узнать, как правильно открыть скачанный формат FB2, PDF, EPUB, посмотрите видеоинструкцию которую мы подготовили для Вас.
Скачать полную книгу бесплатно в FB2, EPUB, PDF - Токсичный позитив. Как перестать подавлять негативные эмоции и оставаться искренними с собой • Уитни Гудман, купить по низкой цене, читать отзывы в Book24.ru • МИФ • ISBN 978-5-00195-526-9, p6599043
На нашем сайте размещен каталог книг, которые доступны для скачивания бесплатно в формате Fb2, Epub, PDF. Сейчас вы просматриваете книгу под названием: Токсичный позитив. Как перестать подавлять негативные эмоции и оставаться искренними с собой • Уитни Гудман, купить по низкой цене, читать отзывы в Book24.ru • МИФ • ISBN 978-5-00195-526-9, p6599043. Автор книги - Дмитрий Бас. Наш сайт, не нарушает авторские права и размещает информацию о книгах, которые доступны для бесплатного скачивания.
Скачать полные книги бесплатно, Вы можеет в нашем Telegram канале, где мы размещаем новые книги для скачивания, а также подбираем книги по названию, которые Вас интересуют.